ABDOMINALES COMO LEONIDAS EN 5 DÍAS

En cada momento de la historia el hombre y la humanidad han rendido culto a algo: fenómenos atmosféricos, espíritus,  efigies fálicas, dioses, al yeti o religiones de diversa índole. El cuerpo le ha sido imprescindible para subsistir por las necesidades vitales que tenía que superar como climatologías extremas o rivales y adversarios . Sólo el más fuerte sobrevivía.

Ya con los licenciosos y viciosillos griegos,  el hombre empieza a preocuparse además del vigor y el rendimiento bélico, por la estética, la belleza, así como por las competiciones y el rendimiento deportivo, tratando como semidioses a los ganadores de las pruebas más significativas.

En la actualidad, el peso o el volumen corporal son dos parámetros de satisfacción o rechazo. Sin embargo el nuevo concepto de salud sí es preocupante. Para la concepción de “cultura del cuerpo”, no sólo nos debe importar la ausencia de enfermedad, sino que debemos verlo como un sentir más integral, más positivo. La salud es un estado de bienestar, siendo la actividad física y el ejercicio un tratamiento preventivo.

La práctica sistematizada de ejercicio, tales como poner la funda nórdica o postrarse haciendo zápping, nos puede producir beneficios personales tanto en lo físico como en lo psíquico y social. 

En la actualidad vivimos en una sociedad de comunicación en la cual los medios   y la sociedad se encuentran intrínsecamente relacionados. Ambos intercambian información en un proceso de retroalimentación en el cual se va construyendo la realidad social. Pero esta realidad social es compleja, ya que no existe una sociedad homogénea si no que hay una multiplicidad de culturas y subculturas que colisionan en todo momento creando múltiples realidades. El hombre post moderno, el varón metrosexual está interesado por la información y la expresión que se reflejan en el mundo de las comunicaciones; se vuelve hedonista y defiende los valores de su identidad personal. Le importa el aquí y ahora y no se preocupa por el pasado ni el futuro. Este pensamiento produce que el hombre se enfrente con su condición de mortal y se instaura el culto al cuerpo joven, esbelto y perfecto. El varón, como gilipollas que es, se ejercita en el gimnasio para adquirir facciones  espartanas, y cuerpos que parecen haber sido tallados en mármol. Fornidos pectorales cubiertos de un fino vello que abrazaban unos firmes y erectos pezones, dorsales, perfectamente pronunciados, que se precipitan vertiginosamente abriendo paso a un abdomen macizo, robusto, sansónico, es el canon que la sociedad nos está imponiendo.

Todo macho anhela tener firmes abdominales. Desea rallar el queso en su vientre. Ansía conseguir un abdomen como el de Leónidas. Implicación con aspaviento. Maratonianas sesiones de abdominales, sudando como un sucio gorrino. Exhaustos ejercicios ventrales, lentos, rápidos, pausados, raudos; con movimientos circulares, perpendiculares, horizontales,  verticales,  elípticos, parabólicos, curvilíneos, cinemáticos con una estricta alimentación a base de  anabolizantes de caballos. Pobres  imbéciles.

Pero cuando se superan las 35 primaveras, nuestro vientre se transforma en abombado, atrozmente seboso, cruelmente mantecoso y flácido, con un perímetro abdominal tal  gladiador de sumo. El whisky, la cerveza, las patatas fritas, los kebabs, las pizzas, las hamburguesas, los  frutos secos, la sal y los pepinillos, delante de la pantalla de TV disfrutando de un buen partido de fútbol, se convierten en nuestra sana alimentación, y ya no estamos para gilipolleces como el gimnasio. No obstante, todos queremos lucir tabletas de chocolate en nuestro vientre.

Para todos ellos, he ingeniado un habilidoso y brillante método para conseguir un abdomen liso, sin grasa, sin necesidad de ejercitarse con estúpidos ejercicios aeróbicos o cuidados de dieta y así ajustarnos a los cánones de belleza y estética que la sociedad, siempre cruel en este aspecto, intenta marcarnos: